Yogur natural con granola y arándanos— Herbalimentacion.com
Yogur natural con granola y arándanos

Yogur natural con granola y arándanos

Ingredientes:

  • Yogur desnatado natural (1u)
  • Granola (baja en azúcar): 2 cucharadas rasas
  • Arándanos azules

Raciones: 1

Preparación

  1. En una vaso de cristal añade el yogur natural.
  2. Añade la granola por encima.
  3. Finaliza añadiendo los arándanos.
  4. ¡Buenísimo! 

      Consejos

      Puedes probar también a hacerlo con yogur griego o con frambuesas.

      Análisis nutricional por ración:

      Calorías Proteínas Carbohidratos Grasas Fibra
      152 8 g 22 g 2,2 g 5 g
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