Pan tostado con vegetales y huevo— Herbalimentacion.com
Pan tostado con vegetales y huevo

Pan tostado con vegetales y huevo

Ingredientes:

  • 1 Rebanada de pan tostado de pasas
  • Huevo cocido (2 rodajas)
  • Pepino (4-5 rodajas)
  • Rábano (4-5 rodajas)
  • Canónigos (2 ramitas)

Raciones: 1

Preparación

  1. Lava las verduras
  2. Corta el pepino y el rábano.
  3. Por cada rebanada de pan utiliza 4-5 rodajas de cada verdura. 3. Cuece 1 huevo. Utilizaremos 2 rodajas por pan.
  4. Monta el aperitivo sobre una rebanada de pan con los canónigos, el pepino, el rábano y finalmente las rodajas de huevo.
  5. ¡Listo!

      Consejos

      Este snack puede servirte también como un pintxo si tienes visita en casa.

      Análisis nutricional por ración:

      Calorías Proteínas Carbohidratos Grasas Fibra
      118 6,2 g 14,5 g 3,1 g 3 g
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