Copa de frutas con yogur griego

Ingredientes:

• Fruta (100g)
• Yogur griego sin azúcar (1u)

Raciones: 1

Preparación

1. Lava la fruta que vayas a utilizar (fresas, cerezas, etc.) depende la fruta que elijas no necesitarás lavarlas, como el plátano, mandarina o la naranja.
2. Corta en rodajas
3. Pega esas rodajas en la base del vaso o copa de forma que se vean por fuera
4. Bate el yogur griego
5. Añade el yogur ya batido
6. Pon encima el resto de la fruta
7. Sirve y ¡Listo!

Consejos

Elige la fruta que más te guste (plátano, fresas, mandarinas, naranjas, peras, etc.).

Análisis nutricional por ración: